出産準備妊娠中期妊娠初期妊娠後期
2021.02.07
妊婦になると眠いのはなぜ?原因や目が覚める6つの対策を紹介
妊娠してから眠気を感じる、寝てばかりいて大丈夫だろうか?と気になっていませんか。 カフェインは多く摂取できないため、ウトウトしたり、仕事へ集中できなかったりして周りの目も気になりますよね。 この記事では、おもに以下の内容…
気になる便秘。妊婦でも便秘薬って飲んで良いの?
妊婦の皆さん、体調はいかがですか? 便秘にお困りの方はいらっしゃいますか? 私は妊娠する前から便秘気味ではあったのですが、妊娠後にひどい便秘で苦しむことになりました。 今回は、その経験を元に便秘の原因や解消法、便秘薬につ…
2021.02.06
何を買うべき?服装に迷ってしまう妊婦さんへ。
妊娠は期間限定ですが、持っている服のほとんどを買い替えなければならないほど体型が変化してしまいます。 なんとか買い替えは最小限で抑えたいけれど、実際に何が必要かわからない!という妊婦さんのために、どの時期にどのような服装…
2021.02.05
妊娠中の運動ってどんな種類があるの?
妊娠する前から運動することが好きで、妊娠・出産をすることによって体型が崩れるのは絶対嫌だ!と思っていたので、妊娠が発覚してから、すぐに妊婦さんでも通える運動のクラスを探しました。 私の住んでいる地域で見つけることができた…
2021.02.04
知っておきたい妊婦健診のあれこれ
妊婦健診ってどんなもの? 妊婦健診は妊婦さんや赤ちゃんの健康状態を定期的に確認するために行われます。なかなか病院へ行く時間もとれないし、何度も通うのは大変だな~、感染症の流行も気になるし、病院へ行くのは躊躇してしまうな~…