妊娠初期
2024.04.25
妊娠初期のつらい頭痛はいつまで続く?原因や対処法も解説
赤ちゃんができた喜びも束の間、妊娠初期の頭痛がつらい、いつまで続くのだろう…と悩んでいませんか。 妊娠初期の頭痛は落ちつくタイミングには個人差があり「妊娠19週ごろ」がひとつの目安です。 妊娠19週まで我慢できない、と思…
妊娠初期の便秘を治す!4つの原因と対処法を解説
「妊娠してから便秘が増えた」「つらい便秘から解放されたい」と考えていませんか。 ただでさえつらい妊娠初期に便秘も重なると、嫌気がさしてしまいますよね。 妊娠すると、女性ホルモンのバランス変化やつわりによる影響で便秘が起こ…
2024.03.29
妊娠初期に下痢と腹痛はおきやすい?注意すべきポイントや4つの対処法を解説
「最近、下痢や腹痛をおこしやすいが、これも妊娠初期の症状なのだろうか」 「腹痛があっても赤ちゃんは大丈夫なのだろうか」 と不安に思っていませんか。 妊娠初期の症状として「下痢」「腹痛」はおこりやすい症状だといえます。 た…
2023.11.16
妊娠初期に気をつけることは?注意すべき行動や食べもの
妊娠初期はホルモンの影響で体調が大きく変化し、さまざまな症状が現れます。 これは母体が胎児を育てる準備に入るためです。 同時に、妊娠初期はおなかの赤ちゃんにとっても大事な時期。 そこで、 ・妊娠初期に起きる主な20の症状…
妊娠初期の食べ物はバランスが大切!理由やおすすめのレシピも紹介
妊娠が発覚して、これからどんな食べ物をとればよいのだろうかと悩んでいませんか。 妊娠初期はつわりの症状があり、思うような食事がとれないこともあるでしょう。 思うような食事がとれなければ、胎児への影響も心配ですよね。 妊娠…
2023.11.14
【注意】妊娠初期の運動で気をつけるポイント|おすすめの運動や目安量も紹介
「妊娠初期だけど運動したい」「どんな運動であれば問題ないのだろうか」と悩んでいませんか。 妊娠初期は母体や胎児の状態を考慮して、激しい運動を控える必要があります。 この記事では主に、以下のような内容を解説していきます。 …
2023.02.20
妊娠初期と生理前の違いは?【体験談】妊娠初期に感じた症状
「生理が予定通りに来なかった時にただの生理不順なのかもしれない…」 「もしかしたら妊娠しているのかもしれない…」 と少し不安になりませんか? 妊娠初期の症状は人それぞれです。私は2人の子供を出産しましたが、2回とも同じ症…
2022.06.19
妊娠初期の寒気はいつまで続く?5つの原因と3つの対処法を紹介
妊娠が発覚してから、風邪をひいたときのような寒気がする、寒気も妊娠初期の症状なのだろうかと心配になっていませんか。 妊娠初期は、女性ホルモンやつわりの影響で寒気を感じる場合があります。 寒気が続くとつらいものですが、…