出産準備妊娠中期妊娠初期妊娠後期
2023.11.28
妊婦さんのむくみの原因とは？効果的な７つの解消法や５つの対策を解説
妊娠生活を送っているが、むくみがひどくつらいと感じていませんか。 むくみがひどければ痛みが伴い「妊娠生活はつらい」と思ってしまいますよね。 妊娠すると、ホルモンバランスが変わり、むくみが生じやすくなります。 しかしむくみ…
陣痛・出産
2023.11.27
出産の痛みが怖い！感覚を４つの例えや体験談で紹介
「妊娠中で出産を控えているが、出産の痛みが怖い」「どんな痛みなのだろうか」と不安になっていませんか。 また男性であれば、パートナーの痛みも理解しておきたいですよね。 出産の痛みは「気絶するほど痛い」ともいわれているのです…
妊娠後期
2023.11.15
妊娠後期にむくみが起きる原因とは？４つの対策や解消方法も紹介
妊娠後期に入ってから「むくみが気になる」「手足がむくんで痛い」と悩んでいませんか。 妊娠後期に入ると「プロゲステロン」と呼ばれるホルモンや血液量が増加するため、むくみが生じやすくなっています。 妊娠中のひどいむくみは痛み…
2023.11.14
妊娠後期のつわりをやわらげる6つの対策｜おすすめの食事も紹介
妊娠後期に入り、つわりのような症状が現れ、つらいと悩んでいませんか。 妊娠後期には「後期つわり」と呼ばれる症状が現れるケースもあり、嘔吐や頭痛などを引き起こします。思うように食事をとれず、体調が心配になることもあるでしょ…
2023.06.28
妊娠後期の腰痛がつらい｜原因と９つの対策を紹介
妊娠後期に入り、腰痛が激しくなってきたと感じていませんか。妊娠後期の腰痛は「ホルモンの分泌」「体型の変化」などが原因です。この記事では、以下のような内容を解説していきます。 ・妊娠後期に感じる腰痛の原因 ・腰痛対策 ・妊…
2023.01.30
妊婦健診ってどんなことするの？頻度や費用を解説
ご妊娠おめでとうございます！妊娠がわかって嬉しい反面、妊婦健診について知らないことが多く不安な方も多いのではないでしょうか。そこで今回は、 →妊婦健診の頻度 →妊婦健診の費用 →妊婦健診の内容 →妊婦健診を受ける際の服装…
出産準備
2022.11.27
どんな服をいつどこで買う？妊婦の悩ましいファッション事情。
妊婦の皆さん、マタニティファッションを楽しめていますか？ まだおなかが小さい妊婦初心者の皆さん、どんな服を準備しようかと迷われていませんか？ 今回は、元アパレルメーカー勤務の現役ママである私より、マタニティファッションに…
出産準備妊娠中期妊娠初期
2022.11.15
妊婦さんにおすすめの安心・楽な寝方とは？医師監修のQ&Aも
妊婦生活に入られると、なかなか今までのような寝方で寝られなくなったという方も多いのではないでしょうか？ 妊娠初期や中期はつわり、後期は大きくなったおなかの重さや腰痛などが原因で、「うつ伏せ」や「仰向け」の寝方が苦しくなっ…
