陣痛・出産
2021.02.09
陣痛中にまさかの便意？！助けて助産師さん！
さて出産！と分娩台に上がっている時に、あれ、なんだかこの感じ。 出したいのは赤ちゃん？いや、なんだか違うような･･･も、もしかして、うんち？？ 実は陣痛中に便意を感じるママ、結構いるみたいです。 陣痛と便意にはどんな関係…
陣痛ってどんな痛み？ずぼら妊婦が経験した痛み
みなさん、こんにちは！ 今日は陣痛について、自身の体験を踏まえてお話させていただきます。このような体験談は、普通は役に立つ良いお話が多いと思います。 けれども、敢えてネガティブ例をお話させてください。そして、反面教師とし…
出産準備妊娠初期
2021.02.07
葉酸とは？妊婦さんに必要な理由と摂取量の目安量。
最近では葉酸配合の商品をたくさん見かけるようになりましたね。 私の友達は、結婚し妊娠するのが早かったので、葉酸について話題になることがあり、私自身の妊娠時はもちろん、結婚を意識するようになった頃から葉酸配合の商品を購入す…
出産準備妊娠中期妊娠初期妊娠後期
妊婦になると眠いのはなぜ？原因や目が覚める６つの対策を紹介
妊娠してから眠気を感じる、寝てばかりいて大丈夫だろうか？と気になっていませんか。 カフェインは多く摂取できないため、ウトウトしたり、仕事へ集中できなかったりして周りの目も気になりますよね。 この記事では、おもに以下の内容…
2021.02.05
妊娠中の運動ってどんな種類があるの？
妊娠する前から運動することが好きで、妊娠・出産をすることによって体型が崩れるのは絶対嫌だ！と思っていたので、妊娠が発覚してから、すぐに妊婦さんでも通える運動のクラスを探しました。 私の住んでいる地域で見つけることができた…
2021.02.04
知っておきたい妊婦健診のあれこれ
妊婦健診ってどんなもの？ 妊婦健診は妊婦さんや赤ちゃんの健康状態を定期的に確認するために行われます。なかなか病院へ行く時間もとれないし、何度も通うのは大変だな～、感染症の流行も気になるし、病院へ行くのは躊躇してしまうな～…
出産準備妊娠中期妊娠初期
2021.02.03
妊婦生活でも、髪型を整えに美容院に行きませんか？
女性にとって大事な髪型、なのに、大事にできなかった私の経験談 女性にとって髪型は、大切ですよね。 第一印象に影響したり、失恋すると切る、みたいな心理状態を表すことに用いられることもある「髪型」。 身体のパーツの中でも髪型…
妊婦さんは頭痛薬を飲んでよい？ 注意点や痛みをやわらげる５つの方法も紹介
「妊娠してから頭痛がおきやすくなった」「市販の頭痛は飲んでもよいのだろうか」と気になっていませんか。 妊婦さんが飲んでもよい頭痛薬はあります。 しかし服用する際は、注意すべき点もあるのです。 この記事では、おもに以下の内…
