帝王切開
2023.12.07
帝王切開後の回復までにどのくらいかかる？回復を早める方法や注意点も解説
初めての帝王切による出産をひかえているが、体調が回復するまでどれくらいかかるのだろうと考えていませんか。 体調の回復までには「約8日」かかるといわれていますが、個人差があり、長引いてしまうことも。 しかし、回復を早めるた…
妊娠後期
妊娠後期における嘔吐の原因とは？５つの対策や体験談も紹介
「妊娠後期に入り嘔吐するようになった」「気持ち悪くつらい状態が続いているが、原因は何？」などと悩んでいませんか。妊娠後期におきる嘔吐は、ホルモンの分泌がおもな原因です。嘔吐をおさめ、楽に過ごしたいと思いますよね。妊娠後期…
陣痛・出産
2023.12.06
陣痛はどんな痛み？痛む間隔や７つの前兆も解説
初めて出産する人は、 「陣痛はどんな痛みなのだろう」 「どれくらい続くのだろうか」 と不安な気持ちになりますよね。 出産の経過や陣痛の痛みの感じ方は人それぞれ。陣痛が始まってみないと分からないものです。 しかし陣痛の痛み…
出産準備妊娠中期妊娠初期妊娠後期
妊婦さんが浮腫を発症しやすい原因とは？３つの改善方法や注意点も解説
出産経験のある人は、妊娠中に「浮腫（ふしゅ）」を経験したことがあるのではないでしょうか。 浮腫とは、いわゆる「むくみ」のことです。 「足がパンパンになる」 「靴下の跡がなかなか消えない」 「足が重く不快」 など、これを読…
出産準備妊娠中期妊娠初期
妊婦さんがとるべき寝方を症状や妊娠周期別で解説｜注意点も
妊婦生活に入り、なかなか今までのような寝方で眠れなくなったと悩んでいませんか。 妊娠初期や中期はつわり、後期は大きくなったおなかの重さや腰痛などが原因で、眠りにくい状態です。 しかし、妊娠中でも楽になる寝方はあるのです。…
妊娠初期
2023.12.03
妊娠初期のつらい頭痛はいつまで続く？原因や対処法も解説
赤ちゃんができた喜びも束の間、妊娠初期の頭痛がつらい、いつまで続くのだろう…と悩んでいませんか。 妊娠初期の頭痛は落ちつくタイミングには個人差があり「妊娠19週ごろ」がひとつの目安です。 妊娠19週まで我慢できない、と思…
妊娠初期に下痢と腹痛はおきやすい？注意すべきポイントや４つの対処法を解説
最近、下痢や腹痛をおこしやすいが、これも妊娠初期の症状なのだろうか、大丈夫なのだろうかと不安に思っていませんか。 妊娠初期の症状として「下痢」「腹痛」はおこりやすい症状だといえます。 ただし下痢や腹痛のなかには、注意する…
2023.12.01
陣痛にはテニスボールが効果的！理由や使用するときの３ポイントも紹介
陣痛が起こったときは、テニスボールの使用が効果的だと聞いたことはありませんか。 テニスボールを使うと「いきみ逃がし」が楽になるのです。 いきみ逃がしとは、子宮口が開ききる前のいきみを防ぐことをさします。 この記事では主に…
妊娠後期の過ごし方のポイント｜出産までの毎日を安心して過ごすために
妊娠後期のママと赤ちゃんはどんな様子？ 妊娠8～10か月（28～39週）に入ると、妊娠後期と呼ばれる時期に入ります。 8か月に入ると、急におなかが大きく目立つようになり、足元が見えにくくなります。妊婦健診も2週間に一度に…
妻がつわりで泣く理由と解決方法4選！妊娠中の妻もあなたも楽になるために
嬉しい妊娠報告…しかし妻がつわりで泣くほど苦しそう、なぜ起こる？何とかしてあげたい！夫ができることは？！ 妻がつわりで泣く理由は？つわりの原因とおもな症状 つわりの原因 妊娠中のホルモンバランスの影響や変化…
