出産準備妊娠中期妊娠初期妊娠後期
2021.02.03
妊婦さんは頭痛薬を飲んでよい? 注意点や痛みをやわらげる5つの方法も紹介
「妊娠してから頭痛がおきやすくなった」「市販の頭痛は飲んでもよいのだろうか」と気になっていませんか。 妊婦さんが飲んでもよい頭痛薬はあります。 しかし服用する際は、注意すべき点もあるのです。 この記事では、おもに以下の内…
妊婦体操で汗を流し、心と体をケアしよう!
妊娠初期は汗をかきやすい? 学生時代は運動部、独身の頃はスポーツジムに通っていた私は「太る心配が無い」身体でした。だからと言って、スタイルが抜群だったわけではありませんが(苦笑)。 結婚後はジムまでの距離が離れてしまった…
2021.02.02
妊婦さんの血圧 知っておきたい正常値と妊娠高血圧症候群
妊婦健診で必ず受ける血圧測定 妊婦健診では毎回血圧測定が行われます。私自身、妊娠前はほとんど血圧を測定したことがありませんでしたが、妊娠中に血圧が高めだと指摘され、健診のたびに血圧の値を気にしていたのを覚えています。 妊…
2021.02.01
妊婦さんは湿布を使っても良いの?
万年肩こり腰痛持ちの私。 学生時代はスポーツ女子で毎日激しく体を動かしていました。ケガや筋肉痛も多く、湿布の消費量は兄弟も含め家族内で一番でした。整形外科に行けば見慣れた顔も多く、病院スタッフとも仲良くなっていて、年上の…
妊婦は下痢と便秘のどちらで悩む?
お下がりがどっさり届いた妊婦生活の始まり 長男、長女の妊婦生活で経験したことを綴ってみたいと思います。 待望の1人目の妊婦生活は、同級生たちがすでに子育てを始めていたので、奥手だった私が妊娠したと聞きつけて沢山のお祝いが…