陣痛
2022.06.14
陣痛中のいきみ逃がしにテニスボール？
陣痛中はテニスボールが役立つって、聞いたことありませんか？ そう、ちょうどお尻の穴に蓋をするようにテニスボールで押すのです。最初の妊娠の時、初めて聞く言葉や情報が沢山ありましたが、これはさすがに驚きました。…
2021.03.02
陣痛のピークを待っている間
私は、二度の出産をどちらも自然分娩で行いました。一度目は里帰り出産だったため、実家に一番近い病院を選んだら、そこは徹底的に自然なスタイルの分娩を行う総合病院でした。そして二度目は実家の近くに引っ越しをしていたため、これま…
