出産準備妊娠中期妊娠初期妊娠後期
2023.06.01
妊婦健診で尿蛋白が出たら？症状や４つの対策を解説
妊婦検診でほぼ毎回おこなう尿検査。もし「尿蛋白（にょうたんぱく）が陽性です」と言われたら、体や赤ちゃんにどんな影響があるのでしょうか？ 妊娠中は、尿蛋白が出やすい状態です。疲労やストレス、つわりによる栄養低下などで尿蛋白…
出産準備妊娠中期妊娠後期
2023.02.19
楽しんで乗り切る！妊娠中の体重管理
「今は二人分の栄養が必要なんだから、二人分食べて良いのよ！」 一昔前、妊婦さんのいる食卓では、当たり前のようにこういった声が掛けられてきました。 しかし、時は「令和」。 いや、平成の頃には、すでに「妊婦さんは体重管理が重…
妊娠初期
2022.05.18
妊娠初期の便秘を治したい！4つの原因と対処法
普段から便秘に悩んでいる女性は多いですよね。 便秘による影響で腹部の膨満感や腹痛、吐き気や吹き出物など良いことが一つもない便秘！ 妊娠中は普段のようにおなかに力を入れていきんでしまうと「赤ちゃんが出てきてしまうんじゃない…
出産準備妊娠初期
2021.02.07
葉酸とは？妊婦さんに必要な理由と摂取量の目安量。
最近では葉酸配合の商品をたくさん見かけるようになりましたね。 私の友達は、結婚し妊娠するのが早かったので、葉酸について話題になることがあり、私自身の妊娠時はもちろん、結婚を意識するようになった頃から葉酸配合の商品を購入す…
